Czy mój związek jest dobry? cz. 2
W poprzednim poście rozpocząłem wątek związany ze świadomością czy związek (relacja), w której jesteśmy, byliśmy jest dla nas dobry. Wbrew pozorom nie jest to oczywisty temat.
W poprzednim poście opisałem pozytywne zachowania partnera. Dziś opiszę negatywne – może dzięki temu będzie Wam łatwiej spojrzeć na ten temat i łatwiej ocenić sytuację, w której jesteście.
Poniższa gałązka zawiera również potrzeby (w żółtych polach), które nie są zaspakajane co wpływa negatywnie na poczucie szczęścia.
Jeśli partner Cię nie szanuje i jeśli nie traktuje Cię na równi ze sobą, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że będziesz czuła się odrzucona.
Jeśli jest wycofany emocjonalnie, nie odczuwa również empatii w stosunku do Ciebie i jeśli nie wspiera Cię w realizacji Twoich marzeń, to pawie na pewno odczuwać osamotnienie w związku.
Jeśli Twój partner przekracza pewne granice (toksyczne czy agresywne zachowania) i jeśli toczy z Toba walkę o dominacje w związku, to prawie na pewno odczuwasz zagrożenie.
Do refleksji:
- Czy znajdujesz w tej gałęzi jakieś zachowania, które stosuje Twój partner?
- Czy tolerujesz takie zachowania, dajesz nieme przyzwolenie?
- Czy próbowałaś coś z tym zrobić?
- Czy partner zareagował pozytywnie na Twoje słowa?
- Co zrobisz gdy takie zachowania znów się pojawią?